Erholung Pur
in der
«Domaine el Nour»
Entdecke dein privates Retreat
für nachhaltige Revitalisierung
und Regeneration
im bezaubernden Essaouira.
Regeneration
Kontemplation
Zelebration
Deine Reise zur rundum Erneuerung
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Regeneration
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Deine Reise zur rundum Erneuerung
Was würde es für Dich bedeuten,
eine Woche fernab vom täglichen Trubel zu verbringen,
an einem Ort, wo jedes Detail darauf ausgelegt ist, dass du Dich entspannst, Energie tankst und mit neuem Elan heimkehrst?
Was würde es für Dich bedeuten,
eine Woche fernab vom täglichen Trubel zu verbringen,
an einem Ort, wo jedes Detail darauf ausgelegt ist, dass du Dich entspannst, Energie tankst und mit neuem Elan heimkehrst?
Stell dir vor...
Es ist früher Morgen, und die marokkanische Sonne taucht die Landschaft in ein warmes, goldenes Licht. Du hörst das sanfte Rauschen der Blätter, das fröhliche Zwitschern der Vögel und das leise Geplapper unserer Tiere: Hunde, Katzen, Pferde und Hühner, die mit ihrer Anwesenheit Freude in unser Refugium bringen
Während du durch den von der Sonne durchfluteten Garten der «Domaine el Nour» schlenderst, führt dich jeder Schritt ein Stück weiter weg vom Druck des Alltags und tiefer in einen Ort des Friedens. Du setzt dich in die Ruhe des Morgens, und eine schnurrende Katze rollt sich auf deinem Schoß zusammen, während ein freundlicher Hund sich an deine Seite kuschelt und deine sanften Streicheleinheiten genießt. Diese Momente der einfachen Verbindung mit liebevollen Wesen befreien deinen Geist und beruhigen deine Seele, ( sogar wissenschaftlich erwiesen), um Stress abzubauen und Gefühle des Glücks zu verstärken.
Jenseits unseres Geländes erstreckt sich eine hügelige Landschaft, durchzogen von grünen Argan- und Olivenbäumen, einer lauschen Palmenoase und den warmen, goldenen Erdtönen Afrikas. Unser Zuhause, ein farbenfrohes Gebäude im marokkanisch-andalusischen Stil, lädt dich mit seiner malerischen und gleichzeitig gemütlichen Atmosphäre ein. Es ist ein Ort der Erneuerung und Inspiration.
Das charmante Essaouira, nur einen Katzensprung entfernt, bereichert deinen Aufenthalt mit seinem künstlerischen Flair und den entspannten Vibes. Ein magischer Ort, wo Gelassenheit auf Kreativität trifft. Während der Tag sich entfaltet, wirst du die lokale Kultur und die natürliche Schönheit der Gegend kennenlernen, während du gleichzeitig nach Strich und Faden verwöhnt wirst. Hier dreht sich alles um dich und dein Wohlergehen. Jeder Moment in der «Domaine el Nour» bietet dir die Gelegenheit, langsamer zu treten, tief durchzuatmen, aufzutanken und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Ist das für Dich?
Bist du eine Frau, die sich nach tiefgreifender Erholung und neuer Lebensfreude sehnt?
Fühlst du dich vom Alltagsstress überwältigt und suchst eine ruhige Zuflucht, um neue Energie zu tanken?
Liebst du Tiere, die Natur, blauen Himmel und exotische Erlebnisse für deine regenerative Auszeit?
Dann ist die Domaine el Nour bei Essaouira dein perfekter Rückzugsort.
Lass dich von uns auf eine Woche voller Entspannung, Inspiration und tiefgehender Erneuerung entführen,
und kehre mit frischem Elan und einem klaren Geist nach Hause zurück.
.
Dein Gewinn bei einem
Aufenthalt in der
«Domaine el Nour»
1. Tiefe Entspannung und Stressabbau
Entspanne dich in der natürlichen Umgebung, wo du deine Seele einfach baumeln lassen kannst. Unser Rückzugsort bietet Zuflucht vor Stress: die ruhige Landschaft, das sanfte Tempo, der azurblaue Himmel und die liebevolle Anwesenheit unserer Tiere helfen dir, deinen Cortisol-spiegel zu senken und dein Wohlbefinden verbessert sich augenblicklich
2. Kulturelle Bereicherung
Tauche ein in die reiche marokkanische Kultur durch begleitete lokale Ausflüge, kulinarische Erlebnisse und persönliche Begegnungen.
3. Die Natur als Katalysator
Verbinde dich wieder mit der Erde und dir selbst, während du durch die nahegelegene Palmenoase, die Olivenhaine oder unseren bunten Garten schlenderst. Hier bist du herzlich eingeladen, mit unseren sanften Tieren zu interagieren, zu gärtnern oder am Pool die Sonne zu genießen. Nachts die Stille, das Funkeln der Sterne und dem Knistern der Flammen zu lauschen, während wir um ein Feuer sitzen. Diese natürlichen Interaktionen sind der Schlüssel zur Regeneration deiner Lebensenergie.
4. Visionen gestalten und Klarheit gewinnen
Nutze die Zeit für informelle Gespräche und reflektiere über deine Ziele und Träume. Erhalte wertvolle Einblicke, wie du das erreichen kannst, was dir wichtig ist, und was du im Alltag dafür tun kannst. Verlasse uns mit einem klareren Plan und praktischen Schritten, um deine Visionen in die Tat umzusetzen.
5. Verbesserte Gesundheit und Vitalität
Genieße nahrhafte, frisch zubereitete Mahlzeiten, die Körper und Seele nähren. Lerne die Kraft von Kräutern und Gewürzen kennen und werde in einfache Energie-Rituale eingeweiht, die dir helfen, dich zu vitalisieren, zu verjüngen und zu stärken. Wenn du magst, gibt es Morgenyoga, Meditation am Pool, vitalisierende Energie-Impulse, einen tiefenreinigenden Hammambesuch mit wohliger Entspannungs-Massage und vieles mehr. Alles, um dein Wohlbefinden, deine Resilienz und deine Vitalität zu fördern, damit du wie neu nach Hause fährst.
6. Freudvolle Erlebnisse
Lachen ist die beste Medizin, und wir lachen gerne hier. Ob beim Kochen, gemeinsamen Essen oder einem friedlichen Morgenspaziergang – jede Aktivität ist darauf ausgelegt, Freude und Leichtigkeit in deine Tage zu bringen. Diese Momente des Glücks tragen zu einer fröhlicheren Lebensanschauung und einem größeren Wohlbefinden bei.
Bereit für Tiefen-Erholung und Revitalisierung?
Wo befindet sich das Retreat?
In Essaouira, Marokko
Mein inspirierender Zufluchtsort für Wohlbefinden
Einen Ort zu finden, der mein eigenes Gleichgewicht und meine Inspiration nährt, ist für mich als ganzheitlicher Life Coach unerlässlich. Diesen Zufluchtsort habe ich hier in Essaouira gefunden, einer charmanten Küstenstadt am Atlantik Marokkos. Lass mich dich auf eine Reise ins Herz dieses bezaubernden Ortes mitnehmen. Essaouira ist seit langem ein beliebter Treffpunkt von Malern, Musikern und Lebenskünstlern aus der ganzen Welt. Die Stadt bezaubert Besucher mit ihrer tollen Lage am Atlantik, mit 300 Sonnentagen im Jahr und einem oft vorhandenen Wind, der für Höhenflüge und Surfen genutzt wird. Die charmante weiße Medina (Altstadt) mit ihren engen Gassen lädt zum Flanieren und Shoppen ein. Wir werden Zeit haben für spannende Entdeckungen: den verlockenden Duft der Fischstände erleben, wo der Fang des Tages frisch zubereitet wird. Den Kopf mal bei einem lokalen Künstler reinstecken, bei Sonnenuntergang einen Drink mit Meersicht genießen, den Strand entlang wandern und, begleitet von Möwen, die salzige Meeresbrise und die erfrischenden Wellen um unsere nackten Füße spüren. Das sind Momente, in denen ein herrliches Urlaubsgefühl wie eine Meereswelle sanft über dich hinwegspült und dich in einen entspannten Zustand des Seins mitträgt.
Die Wohlfühl-Farm:
«Domaine el Nour»
Willkommen in meinem Zuhause, umgeben von
der natürlichen Schönheit der marokkanischen Landschaft, 30 Minuten von Essaouira entfernt.
Im Hinterland liegt die «Domaine el Nour», was
'Ort des Lichts' bedeutet. Hier lebe ich mit einer reizenden Schar von acht Hunden, zehn Katzen,
vier Pferden und einigen Hühnern. Unsere Tiere sind mehr als nur Haustiere; sie sind ein Teil des Gesundheit Teams, natürliche Heiler, die helfen,
zu entspannen, unsit Lockerheit und Charme zu betrachten.
Das Haus und der Pool sind von blumigen Gärten, Frucht- und Olivenbäumen und Kräutergärten umgeben. Inmitten dieserlauschen Umgebung thront das weißblaue Haus, dessen farbenfrohes Interieur im maurischen Stil eine wohlige
Stimmung vermittelt.
Das Haus besteht aus einem großen Entree und Wohnraum, drei Schlafzimmern, jedes mit eigenem Bad, und einer großen Wohnküche. Zwei Terrassen laden dazu ein, die Morgen- oder Abendsonne zu genießen. Unsere Unterkunft lebt von der entspannten Atmosphäre, der natürlichen Umgebung und dem positiven Ambiente, das die Tiere hier schaffen. Es ist keine stylische Designer-Einrichtung, sondern einfach und praktisch ausgestattet, aber ein Ort mit Seele.
Soul-Food: Essen als Erlebniss
Lass dich während deines Aufenthalts bei uns von den reichen und vielfältigen Aromen der marokkanischen Küche verwöhnen. Wir kombinieren Hausmannskost mit lokalen Restaurant-Erlebnissen. Je nach Tagesprogramm werden wir hin und wieder in der Stadt essen oder aber zu Hause. Die Restaurants von Essaouira bieten eine Schatztruhe an vielseitigen kulinarischen Erlebnissen, von frischem Fisch und mediterraner Küche bis hin zu marokkanisch-französischer Fusionsküche, die den Gaumen kitzelt. Es gibt alles, was dein Herz begehrt, von lokal bis international. Das Essen zu Hause hat seinen eigenen herzhaften Charakter. Unsere Hausperle Bouchra verwöhnt dich mit authentischen marokkanischen Gerichten, die mit Liebe und traditionellen Techniken zubereitet werden, und ich kann dich jederzeit mit schweizerischen oder mediterranen Gerichten verwöhnen. Wir brauchen gerne lokale , saisonale Gemüse und Früchte, die Kräuter aus unserem Garten und die herrlichen marokkanischen Gewürze aus dem Souk. Wie wäre es mit einer leckeren Lamm-Tagine mit Aprikosen, Safran und Mandeln?
Wie man den Tag startet, ist genauso wichtig wie der Tagesabschluss. In den Ferien hat man endlich mal Zeit für ein ausgiebiges Frühstück oder einen Brunch. Aus Marokkos Küche zaubern wir für dich marokkanische Crêpes, hausgemachtes Brot mit selbstgemachter Konfitüre oder Amlou, einem leckeren Mandelaufstrich. Wer es lieber herzhaft mag, kann den frischen Ziegenkäse mit Thymian probieren oder ein Rührei von unseren Hühnern. Genieße saisonale Früchte, frisch gepresste Säfte, hausgemacht Haferflockenporridge mit Kurkuma, Ingwer, Früchten und Nüssen, mein persönlicher Frühstücksfavorit. Die leckeren Salate aus geräucherten Peperoni, Tomaten und gewürzter Aubergine, sind ebenfalls ein Renner, und Briouats, gefüllte kleine Teigtaschen. Yummie. Und natürlich werden wir dich mit einem authentischen Couscous verwöhnen, ein herrlicher Kontrast zu den Instant-Varianten, die oft serviert werden.
In der "Domaine el Nour" ist jede Mahlzeit eine Gelegenheit, die lokale Kultur und unsere Leidenschaft für hausgemachtes, gesundes Essen zu feiern. Hier nährt jedes Gericht nicht nur den Körper, sondern bereichert auch die Seele und spiegelt die Liebe und den Stolz wider, den wir in unser Essen und Kochen legen.
Willst du dich endlich vollkommen erholen und neue Energie tanken?
Der Reiseverlauf im Überblick
Hier ist ein Vorschlag, wie unsere gemeinsame Zeit aussehen könnte. Keine Sorge – wir passen alles deinen Wünschen und Bedürfnissen an. Wir empfehlen mindestens 8 Tage, um das volle Erlebnis zu genießen und dich wirklich zu erholen und aufzutanken. Aber wir sind flexibel bei den Aktivitäten und dem Zeitplan, damit du deine Zeit wirklich auskosten kannst.
Tag 1: Ankunft und herzlich Willkommen in Marrakech
•Ankunft in Marrakech: Dein persönlicher Fahrer holt dich ab und bringt dich in ein charmantes Riad in der Medina, wo du einen Einblick in die Altstadt und deren Vibes bekommst und traditionelle marokkanische Gastfreundschaft erleben wirst.
•Abendliche Entspannung: Je nachdem, wann du ankommst, kannst du noch einen Spaziergang machen oder einfach einen ruhigen Abend im Riad genießen. Ein köstliches Abendessen wartet auf dich.
Tag 2: Kulturelles Marrakech und Country Retreat
• Geführte Medina-Tour: Wir erkunden die historische Medina von Marrakech mit einem lokalen Führer, der dir die versteckten Schätze und kulturellen Highlights in kurzer Zeit zeigt und dir einiges über seine Kultur erzählt.
• Freizeit: Zeit, um die lebhaften Souks auf eigene Faust zu erkunden oder einfach in einem Café am berühmten Djema el Fna zu entspannen.
• Anreise zu deinem Retreat: Eine rund 2 ½-stündige Fahrt Richtung Meer. Hier wirst du bereits von mir, dem Team und unseren tierischen Freunden erwartet und herzlich willkommen geheißen (auf tierisch heißt das, Du wirst mit viel Kläffen stürmisch begrüßt). Dein Zimmer und ein leckeres Willkommens-essen warten auf dich.
Tag 3: Einleben und Entspannen
•Morgendliche Gelassenheit: Wenn du magst, starten wir den Tag mit einem gemütlichen Spaziergang, begleitet von unseren Hunden, zur nahegelegenen Palmenoase. Begleitet vom Zirpen der Vögel, dem Wind in den Bäumen und dem blauen Himmel, fällt der angesammelte Stress des Alltags rasch von dir ab.
•Entspannung: Lass es uns heute ruhig angehen. Ein Buch am Pool lesen, mit unseren liebenswerten Tieren interagieren, an geführtem Yoga oder einer Loslass-Meditation teilnehmen oder eine energetisierende Massage genießen – einfach genau das, was dir gut tut!
•Abendliche Ruhe: Den Tag lassen wir bei einem herzhaften Abendessen aus lokalen Zutaten und unter dem sternenklaren Himmel ausklingen.
Tag 4: Essaouira erkunden und Wohlfühl-Erlebnis
•Entdecke das Flair von Essaouira: Wir schlendern durch die Medina, besuchen den Fischerhafen, machen einen Stopp für einen Thé à la Menthe, strecken den Kopf in eine der vielen Galerien und schauen Kunsthandwerkern über die Schultern. Vielleicht etwas Souvenirshopping, und zum Mittagessen genießen wir mit Meeresblick die lokale Küche.
•Selfcare à la Marocain: Lass dich bei einem Hammam-Besuch verwöhnen, ein wöchentliches Ritual, das den Marokkanerinnen ganz wichtig ist. Du kommst raus und fühlst dich wie neugeboren, mit babyzarter Haut und erneuert bis in die Zellen. Was tust du in deinem Leben wöchentlich für deine Selfcare?
•Mediterranes Abendessen: Zurück zu Hause lassen wir den Tag entspannt ausklingen und genießen ein Abendessen im mediterranen Stil.
Tag 5: Mittelalterlicher Markt und kulinarischer Exkurs
•Marktabenteuer: Heute erkunden wir einen traditionellen lokalen Markt, der scheinbar unberührt von der Zeit ist und Einblicke in die lebhafte lokale Kultur und Bräuche bietet. Hier erledige ich wöchentlich meine Einkäufe statt im Supermarkt.
•Relaxnachmittag: Du kannst die Annehmlichkeiten der «Domaine el Nour» genießen und entspannen, bevor wir durch den Garten schlendern und über die vielfältige Heilwirkung der marokkanischen Gewürze und Kräuter erfahren. Dann geht's an die Arbeit 😊
•Kulinarische Reise: Gemeinsam kochen wir unser Abendessen aus traditionellen Gerichten und tauchen tief in die faszinierenden Aromen und Traditionen der marokkanischen Küche ein. Von der Zubereitung einer köstlichen Tagine bis hin zu den Geheimnissen der marokkanischen Gewürze – dieser kulinarische Exkurs bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, nicht nur zu genießen, sondern auch zu lernen und selbst Hand anzulegen.
Tag 6: Abenteuer, Balance und Fünf Elemente
•Wüstenabenteuer: Auf dem Kamelrücken erkunden wir die Dünen und die Schönheit der Atlantikküste. Ein Picknick mit Meerblick gehört natürlich dazu.
•Leben im Gleichgewicht: Wir unterhalten uns bei einem Tee darüber, was wir aus der marokkanischen Kultur über dieses Thema lernen können und wie du es in deinen Alltag integrieren magst.
•Abend am Lagerfeuer: Nach einem leckeren hausgemachten Couscous setzen wir uns ans Lagerfeuer, erzählen Geschichten und lassen uns von den fünf Elementen inspirieren: Holz, Feuer, Erde, Wasser und Metall. Welches Element bist du?
Tag 7: Regeneration, Kontemplation und Zelebration
•Kreatives Energetisieren: Was gibt dir Energie? Mit den Hunden spazieren gehen, den Pool genießen, dich massieren lassen oder an einem Flow-Writing-Workshop teilnehmen, bei dem du lernst, deine Gedanken und Ideen frei und kreativ fließen zu lassen, oder ein Ritual lernen, das dir hilft, Stress und Sorgen freizusetzen? Wir werden gemeinsam herausfinden, was dir gut tut und dich unterstützt, ein großartiges Leben zu leben.
•Reflexion: Wir beginnen mit einem regenerierenden Strandspaziergang und reflektieren bei einem Drink im goldenen Licht der untergehenden Sonne deine gemachten Erfahrungen und geniessen die letzten gemeinsamen Momente.
•Zelebration: Zum Abschied feiern wir mit einem besonderen Abendessen in Essaouira, begleitet von feuriger Musik und Fusionsküche.
Tag 8: Heimreise
•Morgendlicher Abschied: Ein gemütliches Frühstück, bevor du dich auf die Abreise vorbereitest.
•Transfer für Heimflug: Wir sorgen für einen entspannten Transfer zurück nach Marrakesch, damit du deine Reise entspannt beenden kannst.
Abschließende Gedanken: Dieser Reiseverlauf ist nur eine Skizze und kann ganz nach deinen Wünschen angepasst werden. Ob du die historische Altstadt von Marrakech oder Essaouira erkundest, die Schönheit der marokkanischen Landschaft erlebst oder Frieden auf unserem Wohlfühl-Gut findest – unser Ziel ist es, dir ein bereicherndes und erneuerndes Erlebnis von Anfang bis Ende zu bieten. Jeder Moment im Domaine el Nour ist darauf ausgerichtet, dich zu regenerieren und zu vitalisieren und eine tiefe Verbindung zu dir selbst herzustellen, um gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
Wir freuen uns darauf, dich in der Domaine el Nour willkommen zu heißen, wo jede Reise einzigartig ist und jeder Moment mit Sorgfalt und Liebe gestaltet wird.
Energie und gute Gedanken tanken, entspannen und revitaliseren und verjüngt nach Hause gehen ...
Deine Take-Aways
1. Erneuerte Energie und Vitalität
Nach dem Retreat fühlst du dich wie neu, total belebt, verjüngt und voller Energie. Du bist bereit, das Leben mit neuer Widerstandskraft, Motivation und gestärktem Bewusstsein anzugehen.
2. Verbessertes Wohlbefinden und Stressmanagement
Du lernst viele Werkzeuge und Praktiken, um besser mit Stress umzugehen und einfache Selfcare-Routinen in deinen Alltag zu integrieren. Das verbessert dein allgemeines Wohlbefinden rasch und spürbar.
3. Kulturelle Einblicke und erweiterte Weltanschauung
Persönliche Einblicke in die marokkanische Kultur bereichern dein globales Verständnis und deine Wertschätzung für andere Kulturen und Menschen. Es fördert deine persönliche Entwicklung und Empathie.
4. Neu erworbene Fähigkeiten
Du lernst, wie man marokkanische Gerichte zubereitet und wie du mehr Kräuter und Gewürze für deine Gesundheit nutzen kannst. Du erhältst Einblicke in Techniken der Energiepflege, die du für dich und deine Lieben (ja, auch Tiere) anwenden kannst. Du bekommst Inspiration für neue Denkweisen und Strategien für ein erfüllendes Leben.
5. Vertiefte Verbindung mit der Natur
Die Zeit in der Natur hilft dir, dich wieder mit Mutter Erde zu verbinden. Das erdet dich, zentriert dich und sorgt für Stabilität, Sicherheit und Verbundenheit mit dem ganzen Universum.
6. Achtsamkeits- und Entspannungstechniken
Du erlernst Rüstzeug, das dir helfen kann, mentale Klarheit, Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren und zu bewahren.
7. Persönliche Reflexion und Wachstum
Du hast viel Zeit für persönliche Reflexion und Wachstum, was zu wertvollen Einsichten führen kann, die dein Leben nachhaltig verändern.
8. Inspiration und Motivation
Du erkennst, dass deine Träume und Wünsche erreichbar sind und ein wichtiger Teil eines erfüllten Lebens darstellen.
9. Erinnerungen und Freundschaften
Die gemeinsamen Erfahrungen beim Retreat führen zu lang anhaltenden Freundschaften und kostbaren Erinnerungen, die du lange schätzen wirst.
10. Frieden und Harmonie
Du findest ein neues Gefühl von Frieden und Ausgewogenheit, das dir hilft, die Höhen und Tiefen des Lebens besser zu bewältigen.
Ready für eine Auszeit ?
Hol dir die Erholung die Du verdienst !
• September 2024: 7.-14. / 21.-28. September
• Oktober 2024: 5.-12. / 12.-19. /19.-26. Oktober
• November 2024: 9.-16. / 23.-30. November
• Dezember 2024: Weihnachtsspezial: 21.-28. / Neujahrsgateway: 28. 12. - 4. Januar 2025
• Januar 2025: Fulminanter Jahresstart 18.-25. Januar
• Februar 2025: 8.-15. / 15.-22. Februar
• März 2025: 1.-8. / Frühlingserwachen 15.-22. März
• April 2025: 29.3. - 5. April , OsterExtravaganza 19.- 26. April
• Mai 2025: 10.-17. / 24. -31. Mai
Das sind die nomentan verfügbaren Daten. Wenn diese nicht in deinen Kalender passen oder du ein persönlicheres Arrangements suchst, melde dich einfach bei uns. Wir sind flexibel und finden gerne alternative Möglichkeiten, die besser zu deinen Bedürfnissen passen.
Das ist inberiffen
Unterkünfte & Transporte
•Stadt und Land: Genieße 2 Nächte in einem charmanten Riad innerhalb der Medina von Marrakech, gefolgt von 5 Nächten auf unserem Wohlfühl-Landgut in der Nähe von Essaouira. •Transfers & Transport: Persönlicher Transfer vom Flughafen zu deiner Unterkunft in Marrakesch und am nächsten Tag nach Essaouira auf den Wohlfühlhof. Natürlich sind auch alle Transporte für unsere Ausflüge inbegriffen.
Kulinarische Genüsse
•Mit Liebe und Sorgfalt zubereitete Mahlzeiten: Genieße täglich hausgemachte Mahlzeiten mit lokalen und saisonalen frischen Zutaten. Entweder auf der Farm oder in der Stadt, abhängig vom Tagesprogramm. Frühstück, Brunch/Lunch und Abendessen sind inbegriffen sowie ein Abschiedsabend in einem besonderen Restaurant mit Überraschungsambiente.
•All-Inclusive-Komfort: Wasser und Tee sowie Internetzugang sind auf dem Landgut inbegriffen.
Individuelle Erlebnisse und Aktivitäten
•Kultur & Natur Erkundungen: Von der geführten Tour durch die Medina von Marrakech bis zum Kamelritt durch malerische Dünen, ein Marktbesuch, eine Hammam-Behandlung mit Massage und Flanieren durch Essaouira – dein Aufenthalt ist mit bereichernden Aktivitäten gefüllt. Alles inklusive und alles an deine Bedürfnisse anpassbar.
•Alltag auf dem Wohlfühlhof: Nimm an täglichen Aktivitäten teil, wie Hundespaziergänge in der Umgebung oder am Strand, Pferdepflege, Katzenkuscheln, mentale Gartenarbeit, Sonnenbaden, Schwimmen, Kräuter- und Gewürzworkshops, personalisierte Wohlfühlangebote, Lagerfeuer und Sternenbeobachtung.
Begleitung und Unterstützung
•Persönlich betreut: Ich stehe dir während deines Aufenthalts zur Verfügung, leite alle Aktivitäten und biete personalisierte Aufmerksamkeit und Anleitung, helfe bei Sprachbarrieren und bin eine gute Zuhörerin. Ich bin da für Austausch, Inspiration und Kommunikation, damit du dich rundum wohlfühlst und total regenerieren kannst. Bei 4 Teilnehmerinnen sind wir zu zweit für Euch da.
•Individuelle Erlebnisse: Die Tagespläne werden oft an die Dynamik und Wünsche unserer Gäste angepasst. Dieser praktische Ansatz stellt nicht nur sicher, dass du einen denkwürdigen und stressfreien Aufenthalt hast, sondern verbessert auch die persönliche Note, die nur in einem privaten Retreat wie diesem zu finden ist. Hier geht es um dich!
Sicherheit und Schutz
•Deine Sicherheit und dein Komfort haben im Domaine el Nour oberste Priorität. Wir bieten sichere Unterkünfte, und alle Aktivitäten werden unter der Leitung erfahrener Fachleute und mir, Bettina, als Expertin für marokkanisches Leben und mit langjähriger Erfahrung in der Betreuung von Besuchern aus dem Ausland, durchgeführt.
Sprachassistenz
•Während unser Personal Marokkanisch-Arabisch spricht, beherrsche ich neben Deutsch und Englisch auch Französisch und biete Sprachunterstützung, wo immer es nötig ist.
Nicht inbegriffen ist
Flüge
Gäste sind selbst verantwortlich ihre Flüge zu organisieren. Bei Fragen schicke mir ein E-Mail.
Lunch
Während den 2 Tagen in Marrakech sind keine Mittagessen eingeschlossen
Versicherungen
Wir empfehlen allen Gästen, vor der Reise eine eigene persönliche, medizinische und Reise-versicherung abzuschließen. Dies stellt sicher, dass du für unvorhergesehene Umstände während deiner Reise abgedeckt bist.
Zusätzliche nicht inbegriffene Artikel
Souvenirs & Shopping, Alkohol, Zigaretten, weitere Mahlzeiten/Snacks, Medikamente und andere persönliche Bedürfnisse liegen in der Verantwortung jedes Gastes.
Trinkgelder
Trinkgelder für Fahrer, Führer, Farmpersonal, Kameltreiber, Personal im Spa und in den Restaurants und Cafés sind immer willkommen, wenn du mit dem Service zufrieden warst, aber nicht im Preis inbegriffen.
Wähle dein perfektes Retreat-Paket
für 8 unvergessliche Tage in Marokko
Einzelperson
CHF 2097
100% Aufmerksamkeit und Betreuungc nur für dich allein. Erlebe tiefgehende Entspannung, Regeneration und persönliche Transformation in völliger Ruhe und Privatsphäre.
Für Zwei oder Drei Personen
CHF 1797 pro Person
Genieße gemeinsam mit einer Freundin diese besondere Auszeit. Entspannt euch zusammen und teilt unvergessliche Momente in der zauberhaften Domaine el Nour. Jede ihr eigenes Zimmer!
Für Vier Personen
CHF 1597 pro Person
Perfekt für vier Gleichgesinnte, die zusammen reisen. Ihr teilt euch zwei gemütliche Zimmer mit eigenem Bad. Erlebt gemeinsam eine intensive Zeit der Erholung, Erneuerung und Austauschs.
Das klingt einfach so verlockend, das gönne ich mir!
Zahlungs- und Stornierungsbedingungen
Buchung und Zahlung
•Anzahlung: Eine nicht erstattbare Anzahlung von 30 % ist zum Zeitpunkt der Buchung erforderlich, um deinen Platz zu sichern.
•Restzahlung: Der Restbetrag ist 30 Tage vor Beginn des Retreats fällig.
Stornierungsbedingungen
•Mehr als 30 Tage vor dem Anreisedatum:
Gäste können mit einer vollständigen Rückerstattung der Restzahlung stornieren (die Anzahlung ist nicht erstattungsfähig)
•Weniger als 30 Tage vor dem Anreisedatum:
50 % Rückerstattung der Restzahlung aufgrund der Kosten, die mit späten Stornierungen verbunden sind.
Weniger als 14 Tage vor dem Anreisedatum:
Keine Rückerstattungen verfügbar, da wir uns auf deine Teilnahme eingestellt haben.
Hinweis: Wir empfehlen unseren Gästen, eine Reiseversicherung abzuschließen, die Stornierungsgebühren abdeckt, falls sich deine Pläne unerwartet ändern.
Häufige Fragen:
Über das Retreat
Ist dieses Retreat für mich geeignet?
Ja, wenn du eine Frau bist, die sich nach tiefgreifender Erholung sehnt, neue Energie und Lebensfreude tanken möchte, weil du dich vom Alltagsstress überwältigt fühlst und nun bereit bist, Gutes für dich zu tun. Wenn du revitalisieren und entstressen möchtest, ist die Domaine el Nour bei Essaouira der perfekte Rückzugsort für dich.
Benötige ich eine Zimmerpartnerin?
Nein, absolut nicht. Wir bieten das Retreat für Einzelpersonen an. Bei zwei zusammenreisenden Frauen hat jede ihr eigenes Zimmer. Nur wenn vier Frauen gemeinsam kommen, teilen sich jeweils zwei ein Zimmer.
Kann ich meine Kinder und/oder meinen Partner mitbringen?
Nein, dieses Retreat ist speziell auf Frauen ausgerichtet, die sich eine Auszeit für sich selbst gönnen möchten. Es geht darum, deine Batterien wieder aufzuladen, deine Regeneration und dein Wohlbefinden zu fördern, damit du mit neuer Energie und Freude zu deinen Lieben zurückkehren kannst.
Anreise und Unterkunft
Wohin muss ich fliegen?
Am besten direkt nach Marrakesch. Aus der Schweiz gibt es Flüge mit EasyJet ab Basel oder Genf sowie mit Edelweiss/Swiss ab Zürich. Diverse Direktflüge starten auch von zahlreichen deutschen Städten wie Berlin, Düsseldorf, Frankfurt am Main, Frankfurt Hahn, Hamburg, Karlsruhe/Baden-Baden, Köln, Memmingen, München, Stuttgart und Weeze. Aus Österreich gibt es Flüge ab Salzburg und Wien. Diese Flüge werden von Fluggesellschaften wie Air Berlin, Brussels Airlines, KLM, Swiss, Iberia, Royal Air Maroc, Germania, Vueling Airlines, Ryanair, EasyJet, Germanwings und British Airways angeboten. (Mein Lieblingstool hierfür ist Skyscanner, das nach den günstigsten Flügen sucht.)
Wie ist das Wetter in Essaouira?
Essaouira hat ein spezielles Mikroklima durch den Humboldt-Strom. An der Küste ist es oft windig, aber im Landesinneren legt sich das. Das Wetter ist meist sonnig und ausgeglichen. Im Sommer wird es niemals unerträglich heiß und die Winter sind mild. Dank diesem angenehmen Wetters bietet Essaouira das ganze Jahr über ideale Bedingungen für einen erholsamen Urlaub.
Was soll ich packen?
Rund drei Wochen vor Anreise sende ich dir detaillierte Unterlagen zur Reisevorbereitung, einschließlich einer Packliste.
Wie sind die Unterkünfte ausgestattet?
Das Haus hat insgesamt drei Schlafzimmer, jedes mit eigenem Bad. Alle Zimmer sind liebevoll im marokkanisch-andalusischen Stil eingerichtet und bieten eine angenehme Wohlfühlatmosphäre.
Gibt es WLAN oder Handyempfang?
Ja, es gibt WLAN auf der Farm, sodass du bei Bedarf online bleiben kannst. Der Handyempfang kann jedoch variieren. Wir empfehlen, dein Handy auszuschalten und die Gelegenheit zu nutzen, um komplett abzuschalten und die Erholung zu genießen.
Tagesablauf und Aktivitäten
Wie sieht der Tagesablauf aus?
Ein typischer Tag beginnt für diejenigen, die mögen, mit einem Spaziergang mit den Hunden in der schönen Umgebung, gefolgt von einem leckeren Frühstück. Oder vielleicht möchtest du lieber ausschlafen statt spazieren gehen, oder Yoga machen. Genau so, wie du es brauchst, soll es sein. Am Vormittag finden oft kleine Workshops statt. Nach einem gemeinsamen Mittagessen gibt es Zeit zur freien Verfügung, bevor am Nachmittag weitere Aktivitäten oder einfach Entspannungszeit geplant sind. Abends genießen wir ein gemeinsames Abendessen und lassen den Tag entspannt ausklingen. (Für mehr Inspiration und Details siehe „Der Reiseverlauf im Überblick“.)
Welche Art von Verpflegung wird angeboten?
Wir bieten täglich frisch zubereitete Mahlzeiten mit lokalen und saisonalen Zutaten an. Besondere Ernährungsbedürfnisse können wir nach Absprache berücksichtigen. (Siehe unter „Mood-Food: Essen als Erlebnis“.)
Welche Art von Aktivitäten und Workshops werden angeboten?
Unser Programm umfasst eine Vielzahl von Aktivitäten und Workshops, darunter Yoga, Meditation, Energie-Rituale, Kochkurse, kulturelle Ausflüge, Kräuter- und Gewürzworkshops, kreative Schreibsessions, Earthing, Massagen, Lagerfeuer, Sterne gucken und natürlich auch die verschiedenen Ausflüge. (Mehr Details findest Du unter: *Der Reiseverlauf im Überblick"
Gibt es Freizeitmöglichkeiten?
Ja, es gibt ausreichend Zeit zur freien Verfügung, um zu entspannen, zu lesen, zu schwimmen, in den Tag zu träumen und einfach zu sein.
